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. SAUDE & PSICOLOGIA

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AROMATERAPIA

 

AROMATERAPIA

Terapia alternativa

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Aromaterapia e estados emocionais

 

Ansiedade

• 7 gotas de óleo essencial de LAVANDA

• 3 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE

 

Criatividade

• 10 gotas de óleo essencial de CAPIM LIMÃO

 

Depressão

• 8 gotas de óleo essencial de TORANJA

• 2 gotas de óleo essencial de ALECRIM

 

Desconcentração

• 10 gotas de óleo essencial de CAPIM LIMÃO

 

Ejaculação precoce

• 6 gotas de óleo essencial de YLANG-YLANG

• 4 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE

 

Equilíbrio

• 8 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE

• 2 gotas de óleo essencial de CAPIM LIMÃO

 

Estresse

• 8 gotas de óleo essencial de LAVANDA

• 2 gotas de óleo essencial de ALECRIM

 

Fraqueza

• 8 gotas de óleo essencial de ALECRIM

• 2 gotas de óleo essencial de EUCALIPTO

 

Frigidez

• 10 gotas de óleo essencial de YLANG-YLANG

 

Imunidade baixa

• 10 gotas de óleo essencial de MELALEUCA

 

Insônia

• 10 gotas de óleo essencial de LAVANDA, ou

• 1 gota de óleo essencial de LAVANDA no travesseiro

 

Medo

• 10 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE

 

Memória

• 5 gotas de óleo essencial de CAPIM LIMÃO

• 2 gotas de óleo essencial de EUCALIPTO

• 3 gotas de óleo essencial de TORANJA

 

Perda de apetite

• 5 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE

• 5 gotas de óleo essencial de TORANJA

(Para crianças, use apenas 10 gotas de óleo essencial de LARANJA-DOCE, pois o toranja é amargo)

 

Purificação

• 6 gotas de óleo essencial de EUCALIPTO

• 2 gotas de óleo essencial de LAVANDA

• 2 gotas de óleo essencial de MELALEUCA

 

Raiva

• 6 gotas de óleo essencial de LAVANDA

• 2 gotas de óleo essencial de YLANG-YLANG

• 2 gotas de óleo essencial de TORANJA

 

Preparo: Aplique o óleo essencial no difusor de aromas (pastilha, elétrico ou a vela). Lembre-se de que cada difusor tem uma capacidade diferente de aromatização. Assim, escolha o difusor correto conforme sua necessidade.

Tratamento: Todos os dias, uma exposição de no mínimo 20 minutos, até que haja melhora dos sintomas.

(Fonte:http://www.astral.oxigenio.com/aromaterapia/1001_utilizacoes_cuidadosemocionais.htm)

  

 

 

  

 

 

 

 

  

 

 

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