{"id":10170,"date":"2015-12-20T11:36:22","date_gmt":"2015-12-20T11:36:22","guid":{"rendered":"http:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/?p=10170"},"modified":"2016-02-20T15:00:11","modified_gmt":"2016-02-20T15:00:11","slug":"receita-de-salada-de-frango-com-iogurte-e-caril","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/receitas\/receita-de-salada-de-frango-com-iogurte-e-caril\/","title":{"rendered":"Receita de Salada de Frango com Iogurte e Caril"},"content":{"rendered":"

\"Receitas<\/a>\u00a0Receita <\/strong>de Salada de Frango com Iogurte e Caril<\/strong><\/span><\/p>\n

|\u00a0\"ingredientes\"<\/a>\u00a0Receitas<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>(todas)<\/span>|\"ingredientes\"<\/a>\u00a0<\/em>Receitas de A a Z<\/a><\/span> |<\/strong><\/p>\n

\"Receitas<\/a>\u00a0Receitas de Saladas<\/a> |\u00a0 \"Receitas<\/a>\u00a0<\/em>Receitas de Frango<\/a>\u00a0|<\/strong><\/span><\/p>\n

\"Receitas<\/a>Receitas de saladas de Frango<\/a> |<\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n

.<\/p>\n

\"ingredientes\"<\/a>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

\n

Ingredientes para 5 pessoas:
\n2 peitos de frango
\n1 alface pequena, lava e cortada em peda\u00e7os
\n1 ma\u00e7\u00e3 ralada
\n3 tomates pequenos cortados em gomos
\n250g de iogurte natural
\n6 colheres de sopa bem cheias de maionese light
\n100 ml de natas light
\n1 colher de ch\u00e1<\/a> bem cheia de caril em p\u00f3
\n1 manga cortada em fatias
\nSal q.b.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"prepara\u00e7\u00e3o\"<\/a>Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

1. Numa panela com \u00e1gua a ferver, tempere com sal.
\nColoque o frango a cozer durante 30 minutos.
\nDepois do frango cozido, retire e deixe arrefecer.
\nDesfie o frango.<\/p>\n

2. Numa tigela, coloque as natas, a maionese, o iogurte e o caril.
\nMexa muito bem com uma vara de arames.
\nPor fim, tempere com umas pedras de sal e mexa.
\nNo molho, misture a ma\u00e7\u00e3 e o frango.<\/p>\n

3. Divida a alface, por 5 pratos individuais ou coloque numa travessa.
\n\u00c0 volta, espalhe o tomate.
\nNo centro, coloque a mistura do molho com o frango.
\nDecore a salada com fatias de manga.
\nPor fim, salpique o molho com um pouco de caril em p\u00f3.<\/p>\n<\/div>\n

\"bom-apetite\"<\/a><\/p>\n

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