{"id":12357,"date":"2016-01-02T11:13:43","date_gmt":"2016-01-02T11:13:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/?p=12357"},"modified":"2016-01-02T11:13:43","modified_gmt":"2016-01-02T11:13:43","slug":"receita-de-quiche-de-peixe-com-ervilhas-e-cenoura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/receitas\/receita-de-quiche-de-peixe-com-ervilhas-e-cenoura\/","title":{"rendered":"Receita de Quiche de peixe com ervilhas e cenoura"},"content":{"rendered":"

\"Receitas<\/a>\u00a0Receita <\/strong>de Quiche de peixe com ervilhas e cenoura<\/strong><\/span><\/p>\n

|\u00a0\"ingredientes\"<\/a>\u00a0Receitas<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>(todas)<\/span>|\"ingredientes\"<\/a>\u00a0<\/em>Receitas de A a Z<\/a> <\/span>|<\/strong><\/p>\n

| \"Receitas<\/a>\u00a0\u00a0<\/strong><\/em><\/strong>Receitas de\u00a0Quiche<\/a> <\/span>|<\/strong><\/p>\n

.<\/p>\n

\"ingredientes\"<\/a>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

\n

Para a massa:<\/strong>
\n250 g de farinha
\n80 g de margarina
\n50 g de \u00e1gua
\n1 ovo
\n1 pitada de sal
\nFarinha para polvilhar
\nPara o recheio:<\/strong>
\n500 g de peixe a gosto
\n200 g de natas
\n150 g de ervilhas
\n2 cenouras
\n1 cebola
\n2 dentes de alho
\n6 Ovos
\n30 g de azeite
\nQueijo ralado q.b.
\nSal e pimenta q.b.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"prepara\u00e7\u00e3o\"<\/a>Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

Descongele o peixe e coloque-o no recipiente para cozinhar a vapor. Deite 500 g de \u00e1gua no copo do robot, coloque o copo de rede com as ervilhas, tempere com sal, encaixe o recipiente de vapor, feche e programe na temperatura vapor (120\u00b0C na Mycook), durante 30 minutos, na velocidade 2 (velocidade 3 na Mycook). Escorra a deite as ervilhas numa tigela. Retire as peles e as espinhas ao peixe, lasque-o e junte \u00e0 tigela,
\nDescasque e lave as cenouras e rale-as. Descasque e lave a cebola e os alhos, corte a cebola em peda\u00e7os, deite tudo no copo escorrido, adicione o azeite e ligue 5 segundos na velocidade 5 (6 segundos e velocidade 6 na Mycook). Passe a esp\u00e1tula, junte a cenoura e programe a 100\u00b0C, durante 5 minutos, na velocidade m\u00ednima invertida (velocidade 2 na Mycook). Adicione \u00e0 tigela, envolva bem e rectifique os temperos.
\nFa\u00e7a a massa: deite a margarina no copo, junte a farinha, o ovo, a \u00e1gua e a pitada de sal e ligue 30 segundos na velocidade 6. Retire a massa do copo, estenda-a numa bancada polvilhada com farinha, forre uma tarteira, apare os rebordos, pique o fundo com um garfo e espalhe por cima a mistura do peixe. Deite os ovos e as natas no copo, tempere com pimenta, ligue 5 segundos na velocidade 6, verta na tarteira, polvilhe com queijo ralado a gosto e leve ao forno pr\u00e9-aquecido a 180\u00b0C durante 35 minutos ou at\u00e9 que fique cozida e douradinha. Retire do forno, deixe amornar, desenforme e sirva.<\/p>\n<\/div>\n

\"bom-apetite\"<\/a><\/p>\n

\"Receitas<\/a>Voltar ao tema<\/strong>:\"ingredientes\"<\/a>\u00a0Receitas<\/a>\u00a0<\/span><\/strong>(todas)<\/span>| \"ingredientes\"<\/a>\u00a0<\/span><\/em>Receitas de A a Z<\/a><\/span> |\u00a0\"Receitas<\/a>\u00a0\u00a0<\/span><\/em>Receitas de\u00a0Quiche<\/a><\/span> |\u00a0<\/em><\/strong><\/strong><\/p>\n

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