{"id":8772,"date":"2015-12-08T08:12:41","date_gmt":"2015-12-08T08:12:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/?p=8772"},"modified":"2015-12-08T08:12:41","modified_gmt":"2015-12-08T08:12:41","slug":"receita-de-jardineira-de-peru","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/receitas\/receita-de-jardineira-de-peru\/","title":{"rendered":"Receita de Jardineira de Per\u00fa"},"content":{"rendered":"

\"Receitas<\/a>\u00a0Receita de Jardineira de Per\u00fa<\/strong><\/strong><\/span><\/p>\n

.<\/p>\n

Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

2 cenouras<\/p>\n

300 gramas de batata<\/p>\n

200 gramas de ab\u00f3bora limpa<\/p>\n

1 curgete pequena<\/p>\n

350 gramas de peito de peru em cubos<\/p>\n

70 gramas de margarina<\/p>\n

200 gramas de cebola picada<\/p>\n

100 gramas de lingui\u00e7a<\/p>\n

sal<\/p>\n

pimenta de moinho<\/p>\n

1 folha de louro<\/p>\n

0,5 decilitros de vinho branco<\/p>\n

4 a 5 colheres de sopa de polpa de tomate<\/p>\n

200 gramas de feij\u00e3o verde j\u00e1 cortado<\/p>\n

.<\/p>\n

Prepara\u00e7\u00e3o<\/strong>:<\/p>\n

Lave muito bem as batatas e as cenouras e descasque ambos legumes.<\/p>\n

Depois dever\u00e1 cortar os legumes em quadrados pequenos. Corte tamb\u00e9m a ab\u00f3bora e a courgete em quadrados do mesmo tamanho.<\/p>\n

Num tacho deite a margarina e deixe derreter. No momento seguinte, dever\u00e1 deitar os cubos de peru e fazer com que possam ficar louros.<\/p>\n

Depois, deve juntar ao cubos, a cebola picada e a lingui\u00e7a, sem pele<\/a> e cortada \u00e0s rodelas. Tempere com uma pitada de sal e a pimenta e junte ainda a folha de louro e as cenouras.<\/p>\n

Tape e deixe suar sobre o lume muito brando, durante cerca de 5 minutos.<\/p>\n

Findo esse tempo, acrescente as batatas, a courgete e a ab\u00f3bora, misture bem e volte a tapar. Deixe continuar a cozinhar, mantendo o lume brando durante mais 10 minutos.<\/p>\n

Entretanto, regue com o vinho branco, junte tamb\u00e9m a polpa de tomate e volte a tapar, deixando cozinhar mais uns 10 minutos.<\/p>\n

Por fim, introduza o feij\u00e3o verde, retifique os temperos e deixe cozinhar at\u00e9 os legumes estarem bem macios.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Portal\u00a0Voltar ao tema<\/strong>:\"Receitas<\/a>\u00a0Receitas de\u00a0<\/a><\/span><\/strong>peru<\/strong><\/a>\u00a0<\/span>|\u00a0Receitas de\u00a0Arroz<\/a><\/strong>\u00a0|\u00a0Receitas de Natal<\/a><\/strong> |\u00a0Receitas<\/a>\u00a0<\/strong>(todas)<\/span>| Receitas m\u00e1gicas<\/a> |<\/strong>\u00a0\u00a0Receitas afrodisiacas<\/a>|\u00a0Receitas\u00a0com ab\u00f3bora<\/a>\u00a0| Receitas de canja<\/a> |<\/strong><\/p>\n

Mais<\/strong>:\u00a0Mezinhas<\/a>| Beleza<\/a> |\u00a0Banhos m\u00e1gicos<\/a> | \u00a0Po\u00e7\u00f5es M\u00e1gicas<\/a>\u00a0|\u00a0Afrodite<\/a>|Anjos<\/a> |\u00a0\u00a0Simpatias, magias & feiti\u00e7os r\u00e1pidos<\/a> |Magia das Fadas<\/a>|\u00a0Horoscopos<\/a> |\u00a0Encantamentos<\/a>\u00a0|<\/p>\n

|\u00a0Simpatias Amor<\/a>\u00a0|\u00a0Amarra\u00e7\u00f5es<\/a>\u00a0|\u00a0Simpatias ciganas<\/a>\u00a0|\u00a0Wicca<\/a>\u00a0|Simpatias & magias eg\u00edpcias<\/a> | \u00a0Amuletos & Talism\u00e3s<\/a>|Simpatias a Iemanj\u00e1<\/a> |\u00a0Simpatias Dinheiro & Prosperidade<\/a>|\u00a0Simpatias angelicais<\/a>\u00a0|\u00a0Simpatias a Sto Antonio<\/a> |\u00a0Simpatias para engravidar<\/a>\u00a0|Feng Shui<\/a> | Simpatias para o Lar<\/a> |<\/p>\n ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00a0Receita de Jardineira de Per\u00fa . Ingredientes: 2 cenouras 300 gramas de batata 200 gramas de ab\u00f3bora limpa 1 curgete pequena 350 gramas de peito de peru em cubos 70 gramas de margarina 200 gramas de cebola picada 100 gramas de lingui\u00e7a sal pimenta de moinho 1 folha de louro 0,5 decilitros de vinho branco 4 a 5 colheres de<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8773,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[939],"tags":[2858,2867,2868,2857,2866,2566,2856],"class_list":["post-8772","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-carne-de-peru","tag-jardineira","tag-jardineira-de-peru","tag-peru","tag-receita-de-jardineira-de-peru","tag-receitas-com-peru","tag-receitas-de-peru"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8772"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8774,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8772\/revisions\/8774"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8773"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8772"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8772"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.astrologosastrologia.com.pt\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8772"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}