Receita de Risoto de Vieiras

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ingredientesIngredientes:

5 xícaras de caldo de peixe ou legumes
16 vieiras
suco de 1 Limao
1 colher (sopa) de azeite de oliva
3 colheres (sopa) de manteiga
1 cebola pequena
finamente picada
1 1/2 xícara de arroz arborio
açafrão em pistilos
queijo parmesão ralado (ou grana padano)
sal e pimenta
2 colheres (chá) de raspas de Limão para guarnecer ou cebolinha picada

 

preparaçãoModo de preparo

Coloque as vieiras em uma tigela (de louça ou de vidro) e acrescente o suco de limão. Cubra e leve à geladeira.

Aqueça o azeite e 2 colheres (sopa) de manteiga em uma panela funda em fogo médio, até derreter a manteiga. Adicione a cebola e refogue, mexendo, até ela estar macia e começando a dourar. Adicione o arroz e mexa para misturar com o azeite e a manteiga. Cozinhe, mexendo constantemente até os grãos estarem translúcidos.

Dissolva o açafrão em 4 colheres (sopa) do caldo quente e adicione ao arroz. Vá acrescentando o restante do caldo aos poucos, mexendo sempre, e conforme o arroz vá absorvendo cada adição. Cozinhe até o arroz absorver todo o caldo (aproximadamente 20 minutos). Tempere com sal e pimenta a gosto.

Quando o risoto estiver quase pronto, aqueça a grelha em fogo alto, passe azeite nas vieiras e grelhe por 3 a 4 minutos de cada lado. Cuidado para não cozinhar demais, caso contrário elas ficam ” borrachentas”.

Remova o risoto do fogo acrescente o restante da manteiga e o queijo parmesão. Sirva as vieiras sobre o risoto e guarneça com as raspas de limão ou cebolinha picada.

Observação: Acrescentei 1/2 xícara de vinho branco seco ao arroz, antes de começar a acrescentar o caldo de peixe (ou legumes).

bom-apetite

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Receita de Salada com Vieira e Molho de Morango

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ingredientesIngredientes:

9 vieiras frescas e limpas
1 colher de sopa de farinha
50g de folhas variadas
100g de geleia Bonne Maman sabor Morango
3 colheres de sopa de vinagre neutro
3 colheres de óleo de noz
Morangos frescos
Sal e pimenta
Azeite e vinagre

preparaçãoModo de preparo

Adicione a geléia Bonne Maman, o vinagre e o óleo de noz em um pote limpo. Cubra-o e agite os ingredientes até que obtenha um molho. Adicione sal e pimenta a gosto.

Corte as vieiras limpas em pedaços de ½ cm. Salpique sal e cubra-as com farinha. Frite rapidamente a um fogo alto, certificando de que elas não cozinhem.

Adicione sal e pimenta a gosto na salada, borrife o azeite e o vinagre.

Adicione os morangos frescos por cima.

Distribua a salada em pratos e coloque os pedaços de Vieira ao lado.

Enfeite a salada com o molho de morango.

bom-apetite

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Receita de Vieiras à Galega

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ingredientesIngredientes:

Para 4 pessoas
16 VIEIRAS FRESCAS
2 COLHERES DE SOPA DE SUMO DE LIMÃO
1 CEBOLA
1 DENTE DE ALHO
0,5 DL DE AZEITE
1 COLHER DE SOPA DE SALSA PICADA
COLORAU
CANELA
SAL
PIMENTA
1,2 DL DE VINHO BRANCO
0,4 DL DE AGUARDENTE
4 COLHERES DE SOPA DE PÃO RALADO

 

preparaçãoModo de preparo

Abra as vieiras com a ajuda de uma colher e retire-lhas as partes não comestíveis. Separe os corais da carne e regue com o sumo de limão e reserve os corais, separados da carne.
Descasque e pique finamente a cebola e os dentes de alho e leve a alourar numa frigideira com o azeite. Junte os corais, esmagados com um garfo e a salsa picada. Tempere com uma pitada de colorau e de canela, sal e pimenta. Regue com o vinho branco e a aguardente e deixe ferver.
Limpe cuidadosamente as conchas de 8 vieiras e unte a parte interna com azeite. Em cada concha coloque 2 vieiras e por cima distribua o refogado. Polvilhe com o pão ralado e leve a gratinar em forno moderado (180 °C) durante cerca de 12 minutos.

bom-apetite

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Receita de Vieiras com favas frescas e creme de limão-siciliano

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ingredientesIngredientes:

Vieiras:

16 vieiras com ovas
Sal e pimenta a gosto
Azeite
Favas:

1 kg de favas frescas
½ cebola picada
2 dentes de alho picado
1 colher de cebolinha picada
120 ml de vinho branco
1 limão-siciliano
400ml de creme de leite
2 colheres de manteiga
Sal e pimenta a gosto
Biscoito:

1kg de polvilho azedo
450ml de água fervendo
400g de manteiga noisette
460ml de leite frio
20g de sal
2 ovos

preparaçãoModo de preparo

Vieiras:

Abra as vieiras, cortando o nervo no interior da casca e limpe-as. Deixe somente a parte branca e vermelha da vieira. Tempere com sal e pimenta a gosto. Depois, frite rapidamente em uma frigideira com azeite.

Favas:

Descasque as favas e ferva-as na água durante 2 minutos. Logo após retire-as da água e coloque-as em um recipiente com gelo e água para interromper a cocção. Remova a pele das favas e seque-as com um pano. Depois passe a pele da fava na farinha de trigo e frite no óleo. Retire da frigideira, seque e tempere com sal a gosto. Reserve. Coloque em uma panela a cebola picada, o alho picado, a cebolinha picada e a pele do limão-siciliano cortado em pequenas tiras. Misture tudo e acrescente o vinho branco. Adicione o creme de leite e deixe ferver até começar a engrossar. Para finalizar, acrescente a manteiga e as favas.

Para servir:

Coloque o creme de fava no prato fundo e disponha as vieiras em cima. Finalize colocando no prato a pele de fava frita. Se preferir pode colocar também um pouco de quinoa frita.

bom-apetite

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Receita de Vieiras salteadas com gaspacho verde

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ingredientesIngredientes:

Gaspacho verde:

4 pepinos libaneses (OU ½ pepino inglês) cortados em cubos pequenos
3 tomates verdes (se em conserva, divida em quatro. Se fresco, corte em pequenos cubos)
3 cebolinhas picadas
1 dente de alho
1 porção pequena de coentro fresco
1/4 de xícara (chá) de azeite
1 pitada de sal grosso
1 pitada de pimenta-do-reino moída
Suco de 2 limões inteiros

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Vieiras salteadas:

5 vieiras
1 pitada de sal grosso
1 pitada de pimenta
Óleo de canola para untar a frigideira

 

preparaçãoModo de preparo

 

Gaspacho verde:

Corte os pepinos em tiras, deixando a casca.
Em seguida, corte em cubos pequenos.
Coloque em uma vasilha.
Pique as cebolinhas.
Adicione à vasilha.
Descasque os tomates verdes frescos e corte-os em cubos pequenos do tamanho do pepino.
Adicione à vasilha.
Pegue um dente de alho fresco.
Retire a casca e amasse.
Adicione à vasilha.
Acrescente o azeite, o sal, a pimenta-do-reino e o suco de limão.
Mexa para permitir a mistura de sabores.

Vieiras salteadas:

Faça incisões nas vieiras com uma faca pequena em xadrez (para que fiquem com uma bela “”aparência dourada”” após refogar).
Em uma frigideira aquecida, adicione óleo de canola o bastante para revesti-la.
Acrescente um pouco de azeite e uma pitada de sal e pimenta e refogue as vieiras por inteiro, cerca de 30 segundos cada lado, até ficarem quase cozidas.
As vieiras devem apenas perder sua cor translúcida.
Disponha as conchas das vieiras em uma travessa para servir.
Coloque uma porção do gaspacho em cada concha com uma única vieira salteada por cima e, em seguida, adicione um pouco de azeite.

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bom-apetite

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